삶을 크게 바꾸기 위해 거창한 계획이나 극단적인 변화가 필요한 것은 아닙니다. 아주 사소한 습관 하나만 바꿔도 인생의 방향이 달라질 수 있죠. 오늘은 누구나 쉽게 실천할 수 있는, 하지만 놀라운 효과를 가져다주는 간단한 습관들을 소개합니다.
아침에 이불 정리하기
눈을 뜨고 가장 먼저 할 수 있는 작은 행동이 바로 이불 정리입니다. 단 몇 초만 투자하면 공간이 깔끔해지고, 뿌듯한 기분으로 하루를 시작할 수 있습니다.
이불을 정리하는 습관은 자기관리를 향한 첫...
